Llenar un papel de garabatos no es una pérdida de tiempo ni una distracción. Muy al contrario, favorece la concentración mental y estimula la memoria, según revela un estudio de la Universidad de Plymouth publicado en la revista Applied Cognitive Psychology.
Investigadores de la Universidad de Plymouth en Reino Unido han descubierto que dibujar garabatos ayuda a no distraerse
En un estudio hecho a 40 voluntarios, se descubrió que aquellos que hacían garabatos mientras oían una llamada la recordaron un 29% mejor que aquellos que no dibujaron nada. Hacer garabatos ayuda a que la mente no se distraiga en fantasías y afecte el desempeño de la asignatura principal (como en una conversación telefónica), según comenta Jackie Andrade, líder de la investigación en la publicación “Psicología Cognitiva Aplicada”.
Garabatear es una tarea que no exige demasiada atención por lo que más que un pérdida de tiempo, ayuda a no distraerse y captar más lo que uno esta escuchando (sobre todo cuando es aburrido).
Garabatear es una tarea que no exige demasiada atención por lo que más que un pérdida de tiempo, ayuda a no distraerse y captar más lo que uno esta escuchando (sobre todo cuando es aburrido).
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