RELATOS:
HASE unos dias sostuve una conversacion con el Norlamilsta Salvador Gonzales, platicabamos sobre los poderes mentales , hoy en clase recorde la anecdota de la que platicabamos.
Al escuchar sobre Amaurosis en clases de oftalmologia
Quizas muchos no lo crean pero para mi muchas de las enfermedades residen en el subconsiente y uno mismo las genera con ideas, un ejemplo son los hipocondriacos
LA ANECDOTA QUE SE RELACIONA CON AMAUROSIS
ES de un niño que el dia de reyes esperaba con ansias un regalo eran tantos sus deseos que el ya se imaginaba todo lo que aria con el.
su familia como era de muy bajos recurso no pudo complacer su deseo.En la mañana del dia de reyes en su zapato no encontro nada , inmediatamente ante la negativa perdio la vista siendo revisado por varios doctores, hasta que un doctor adentrandose mas al caso fue como relaciono todo lo sucedido con la mente del niño y su negacion al no querer ver la realidad, llevandolo de vuelta a la ecena del crimen si asi le keremos llamar revivio todo lo ocurrido de ese dia disiendole al niño que repitiera todo lo realizado el dia en que perdio la vista.
LLEGANDO A SU zapato donde ese dia no encontro nada , lo tomo de las manos y le dijo que viste ese dia , a lo que respondio -nada
*seguro dime que viste
-nada
tomandolo entre las manos y poniendo en ellas su regalo volvio a repetir
*que viste, estas seguro que nada, ve
FUE de nuevo su asombro pero ahora de si tener entre sus manos su regalo tan presiado,fue asi como recobro la vista.
Se que esto suena a cuento magico , pero es real , la mente es muy fuerte.
"La imaginación tiene sobre nosotros mucho más imperio que la realidad."
El Poder de la Mente
(o pensar en un limón)
Siéntate cómodamente. Afloja la ropa que te apriete y olvida tus preocupaciones. Respira hondo y relájate. Piensa en un limón. Ahora ves su color amarillo y su textura. Notas al tacto la forma de su piel y la forma de sus extremos, así como la sensación de su peso. Con un afilado cuchillo lo cortas por la mitad.
Notas el olor fuerte y penetrante que te trae recuerdos; aprietas una mitad y ves las gotas de zumo que salen despedidas. Disfrutas del olor. Después, lo acercas a tu boca y pasas la lengua por la parte recién cortada. Te das cuenta del sabor ácido y potente de la fruta. Observa cuanta saliva has producido.
Esto es una pequeña prueba al alcance de cualquiera para observar el poder de la mente sobre el cuerpo.
Ahora imagina que tu novia o novio ya no te kiere, que tienes fiebre , te dule la cabeza y que ultimamente todo te ah salido mal , que tu mayor esfuerzo por mejorar en tu hambito laboral y personal es inutil, es mas sabes que pronto te enfermaras.
que tal te sientes
fatal no!!!!.
T E C N I C A S
Concentración
Significa el enfocar la mente en una sola cosa (objeto, pensamiento, etc). Advierte que los pensamientos se tratan como "cosas", porque es lo que son. Ya te darás cuenta.
Elige un sitio tranquilo y silencioso, y ponte sentado cómodamente. Esto será válido para cualquier ejercicio que en adelante se describa.
Limítate a contar cada vez que inspiras al realizar una respiración. "Inspirar 1", Inspirar 2" .... etc. Será normal que otros pensamientos se presenten. No luches contra ellos, se harán mas fuertes. Deja que se agoten ellos solos.
Cada vez que pierdas la cuenta, limítate a empezar. No te juzgues, no evalúes: no compites con nadie, ni ese es el fin. Verás que no es nada fácil, pero que te sientes mejor y que tus pulsaciones han bajado y respiras mas pausado. Eso es un beneficio añadido.
Hay muchos más métodos, pero a ti te corresponde investigar.
También habrás notado que los pensamientos tienen vida propia, aparecen, molestan y generalmente, se van. Piensa que los pensamientos son tuyos, pero tu eres mas que tus pensamientos.
